A történetem segítő területen
onnan indult, hogy egyszer arra lettem figyelmes, valahogy mindig megtalálnak
azok az emberek és történetek, ahol lelki gondok adódnak, és elkél a segítség.
Bárhová mentem az életben. Fontos felismerés volt, az is hogy, valahogy
bizalmuk van felém. Segítettem akkoriban legjobb tudásom szerint, de csak a
saját tapasztalataimra alapozva.
A harmadik gyermekem születése után
fogalmazódott meg bennem a gondolat, hogy szeretnék professzionális formában
segíteni másoknak lelki problémáik megoldásában. Először jelentkeztem egy
országos telefonos lelkisegély szolgálathoz ügyelőnek, itt alapoztam meg a
tudásomat és gyakorlatomat is. Komoly elméleti és gyakorlati felkészítés előzte
meg azt, hogy a telefon végén fogadjam a hívásokat. Nagyon sokat tanultam
ezalatt a hat év alatt. Az empátián túl, fontos az aktív figyelem és a másik
ember előítélet nélküli elfogadása. Hiszem, hogy minden emberben ott rejlik a
képesség problémáinak megoldására, csak segíteni kell ezeket az erőket,
energiákat aktivizálni. Kísérni az úton.
A Károli Gáspár Református Egyetem
mentálhigiénés szakember képzése volt a második nagy mérföldkő, jelentkeztem,
mert szerettem volna a segítségnyújtást kihozni a telefon mögül, és egy
hosszabb, ámde az egyén szempontjából hatékonyabb fejlődést segíteni. A módszer
a non-direktív segítő beszélgetés.
Közben létrehoztuk A „Lelki egészségünkért”
Alapítványt, ahol azóta is kuratóriumi elnök vagyok, ennek köszönhetően
előadásokkal, műhelyfoglalkozásokkal, személyiség fejlesztő tréningekkel bővült
a segítő területem. Vallom, hogy változás az egyénből indul ki.
Közben úgy
gondoltam érdemes specializálódni, és egy konkrét területet kiragadni. Hogy mi
is legyen ez? Szerintem a párkapcsolat, hiszen „több legyet ütünk egy csapásra”,
hatunk benne egymásra, és gyermekeinkre is. Ha ezt a területet sikerül
megoldani, az kihat az életünk többi területére is, családunkra, munkákra,
környezetünkre egyaránt. Másrészt nagyon komoly érzelmi bázis. Volt rossz
párválasztásom, tudom, mit vesz ki az emberből a fájdalom, a harag, a
reménytelenség. Viszont ha egyszer megtaláltuk életünk párját, az kincs, és
vigyáznunk kell rá.
Van erről egy kedvenc vers
részletem, a férjemtől kaptam még ismerkedésünk idején:
Mint rögös út porának csillogó gyémántja,
Életemnek talán utolsó és legnagyobb ajándéka
ez az érzés, mit valaha úgy hívtunk, szerelem,
e minden képzeletet felülmúló, kozmikus érzelem.
Kérlek, vigyázz hát reá, és őrizd velem,
ez most mindennél fontosabb nekem,
Hisz a mindenségből az én egyetlenem,
Tőled kaptam, Neked köszönhetem.
Életemnek talán utolsó és legnagyobb ajándéka
ez az érzés, mit valaha úgy hívtunk, szerelem,
e minden képzeletet felülmúló, kozmikus érzelem.
Kérlek, vigyázz hát reá, és őrizd velem,
ez most mindennél fontosabb nekem,
Hisz a mindenségből az én egyetlenem,
Tőled kaptam, Neked köszönhetem.
Ez a vers kíséri azóta az életem.
Egy ilyen ajándékra, vigyázni kell. Őrizni. Megvédeni.
A szakmai specializációmat a
Párkapcsolati coaching és Mediációs Intézetnél szereztem. Így lettem
párkapcsolati coach, házassági tanácsadó, „face to face” tréner. Szívesen
segítek Önnek is párkapcsolati nehézségeiben.
Vigyázzunk erre a gyémántra, ha
poros lett és fénytelen, lássunk hozzá, és poroljuk le!